Es geht online weiter mit Boogie-Woogie

Online-Training (nur für Paare)

– freitags

– ab 09. April, zunächst vier Wochen*)

– wöchentlich*)

– zweistündig

– 19:30 – 21:30 Uhr

– Inhalt: „aufbauend“, Tempo + Schwierigkeitsgrad + Blöcke (etwa wie bisheriges Freitagtraining)

Ziel:

„zeitnah“ zwei Formationen für Landesgartenschau (oder sonstige Events als Werbung für neue Mitglieder)

=> 1. Such A Night (VIP-Version, also mit vier neuen Blöcken)

=> 2. Mean Woman Blues (neue Formation)

Vielleicht lassen sich vor diesem Hintergund auch Harald & Ute, Roger & Petra, Domenic & Renate, Karl & Sabine motivieren…

Fit mit KH-Boogie (Einzel & Paare)

– dienstags

– ab 06. April, zunächst vier Wochen*)

– einstündig

– 19:00 – 20:00 Uhr

– Inhalt: warm up – Basics/Grundschritt + Varianten + Schrittkombination – cool down

Ziel: Optimierung und Erweiterung der Basics + Fitness (Kondition)