Online-Training (nur für Paare)
– freitags
– ab 09. April, zunächst vier Wochen*)
– wöchentlich*)
– zweistündig
– 19:30 – 21:30 Uhr
– Inhalt: „aufbauend“, Tempo + Schwierigkeitsgrad + Blöcke (etwa wie bisheriges Freitagtraining)
Ziel:
„zeitnah“ zwei Formationen für Landesgartenschau (oder sonstige Events als Werbung für neue Mitglieder)
=> 1. Such A Night (VIP-Version, also mit vier neuen Blöcken)
=> 2. Mean Woman Blues (neue Formation)
Vielleicht lassen sich vor diesem Hintergund auch Harald & Ute, Roger & Petra, Domenic & Renate, Karl & Sabine motivieren…
Fit mit KH-Boogie (Einzel & Paare)
– dienstags
– ab 06. April, zunächst vier Wochen*)
– einstündig
– 19:00 – 20:00 Uhr
– Inhalt: warm up – Basics/Grundschritt + Varianten + Schrittkombination – cool down
Ziel: Optimierung und Erweiterung der Basics + Fitness (Kondition)